Kirow story, photo, video / 4,672,797 posts
-
@nikishooova 18 hours ago -
Этим пятничным косплеем (пародией) на самих себя мы с мамой передаём привет всем, кто вчера поддержал нашу идею))) В аккаунте @govoru_krasivo уже больше 400 человек, которым интересен вопрос красивой речи. И почти 150 заявок от тех, кто готов стать нашим "подопытным"))) Спасибо всем и каждому!😘😘😘😘😘))) Между этими фотографиями разница около 25 лет...🤦♀️ #мамаидочь #красиваяречь #говорюкрасиво - 557 21
-
@aleksyuk___ 1 day ago -
Чем заменить сладкое?🍪
⠀
Фрукты
Летом вообще не вижу проблемы с этим моментом, все свежее и спелое.
Нектарины, персики, арбуз, дыня, груши все можно, сделайте себе привычку на оставшееся лето и осень: съедать минимум 2 фрукта в день.
⠀
Ягоды
Голубика, черника, клубника, черешня и т.д.
Натуральный белый йогурт + ягоды = идеальный перекус.
⠀
Сухофрукты
Главное, не борщить.
40 фиников за раз это много, полкило инжира перебор.
Ваша порция должна помещаться вам в ладошку (без горки).
Для офисных работников спасение от бесконечного кофеечка с конфетами:
Финики, инжир + чай
Миндаль, кешью + кофе
Я так и делала, когда работала в офисе.
В некоторых магазинах можно найти вяленые бананы, манговые дольки, сушеный ананас.
⠀
Мёд
Хороший, без сахара и красителей в составе.
Можно просто кушать с чаем или добавлять в кашу/сырники/панкейки
⠀
Правильные вкусности
В каждом крупном магазине сейчас есть отделы правильного питания, обратите внимание, там очень много всего интересного.
Магазины полезного питания, я хожу туда каждый месяц.
Пастила, хлебцы, батончики, пасты - куча идей для перекусов.
⠀
Детское питание
Ищем без сахара, прямо смотрим состав.
Закидали пару упаковок в сумку, в любое время можно перекусить.
⠀
Все вышеперечисленное кушаем в первой половине дня, ориентировочно до 15-16 часов.
И не борщите.
Правильными продуктами тоже можно неплохо набрать. - 937 11
-
@pauzza.official.vl 23 hours ago -
Кардиган и брючки 💣 40-42;42-44;44-46;46-48 размеры брючек;кардиган oversize; 💖Все фото оригинальные 💯
______________________________________________________ 🚙ДОСТАВКА по Владивостоку 🛍
✈️Доставки✈️ по всему миру 👉🏻напрямую с фабрики 💨
______________________________________________________ Для покупки вам необходимо❗️написать нам в What’s app 📲+7(924)321 7117(пройти по ссылке в шапке профиля)📩 прислать фото модели🌸ваши параметры(размер), рост👌🏻 - 127 7
-
@anya_sennikova 8 hours ago -
![😈
#свадьбарогожниковых]()
😈
#свадьбарогожниковых - 107 10
-
@mashakirpikova 22 hours ago -
![Это просто находка😍
.
В любую минуту моей жизни меня сопровождает @s_parfum_kirov ❤️ .
Я скорее забуду очки или ключи, голову или деньги, чем выйду из дома, не надушившись🤷🏻♀️ .
Девочки, я знаю насколько важен аромат, его стойкость, доступность в цене и уникальность🙏🏼 .
.
Поэтому расскажу немного о своем выборе: .
✅ S Parfum - это высокая стойкость ароматов. 20-40 часов на коже, до 5 дней на одежде. .
✅В S Parfum есть собственные эксклюзивные ароматы и аналоговая парфюмерия .
✅Доступные цены. От 1100 руб .
Вы подумаете, что это только для рекламы и бла бла бла.. но нет, я за качество ручаюсь🤗]()
Это просто находка😍
.
В любую минуту моей жизни меня сопровождает @s_parfum_kirov ❤️ .
Я скорее забуду очки или ключи, голову или деньги, чем выйду из дома, не надушившись🤷🏻♀️ .
Девочки, я знаю насколько важен аромат, его стойкость, доступность в цене и уникальность🙏🏼 .
.
Поэтому расскажу немного о своем выборе: .
✅ S Parfum - это высокая стойкость ароматов. 20-40 часов на коже, до 5 дней на одежде. .
✅В S Parfum есть собственные эксклюзивные ароматы и аналоговая парфюмерия .
✅Доступные цены. От 1100 руб .
Вы подумаете, что это только для рекламы и бла бла бла.. но нет, я за качество ручаюсь🤗 - 206 8
-
@ermo_sha 1 day ago -
![Я в последнее время так мало пишу, что кажется, будто это мое свойство и желание натуры-делиться и складывать мысли по полочкам-атрофируется.
⠀
Обычно на это есть 3 причины:
- слишком счастливая без телефона и связи
- слишком увлечена работой
- по мне проехался самосвал
⠀
И здорово, если бы на этот раз все обернулось первыми двумя пунктами.
Этим августом я под тяжелой техникой. Дело не в погоде (я ненавижу жару, так что мне такое лето нравится даже больше), дело не в усталости.
Дело в вопросах, ситуациях, которые высасывают мою энергию тоталити.
Уровень моего личного матонометра зашкаливает, аппетита нет, теряю самообладание в пустяковых ситуациях.
Не советуйте мне шоппинги, фильмы, подкасты. Ниче не спасает, абсолютно!
У близких, в прочем, тоже не все гладко, и подзарядить батарейки от общения не получается.
(Теперь на ретроградный Меркурий не спишешь). А круг неблизкий...Мой внутренний экстраверт спит, и ему вообще все равно на него.
Я всегда понимаю, что после таких эмоциональных провалов наступает период спокойствия и гармонии. Но одно дело понимать, другое-ПРИНИМАТЬ.
В эти выходные, наверное, снова пореву, выпью бокальчик белого (да, я в последнее время нагло изменяю красному сухому), поговорю с любимыми.
И духом воспряну.
И все проблемы решу.
И приму все, успокоюсь.
И схожу куда-нибудь. Вот, например,в @akademiahinkali как красиво и вкусно☺️]()
Я в последнее время так мало пишу, что кажется, будто это мое свойство и желание натуры-делиться и складывать мысли по полочкам-атрофируется.
⠀
Обычно на это есть 3 причины:
- слишком счастливая без телефона и связи
- слишком увлечена работой
- по мне проехался самосвал
⠀
И здорово, если бы на этот раз все обернулось первыми двумя пунктами.
Этим августом я под тяжелой техникой. Дело не в погоде (я ненавижу жару, так что мне такое лето нравится даже больше), дело не в усталости.
Дело в вопросах, ситуациях, которые высасывают мою энергию тоталити.
Уровень моего личного матонометра зашкаливает, аппетита нет, теряю самообладание в пустяковых ситуациях.
Не советуйте мне шоппинги, фильмы, подкасты. Ниче не спасает, абсолютно!
У близких, в прочем, тоже не все гладко, и подзарядить батарейки от общения не получается.
(Теперь на ретроградный Меркурий не спишешь). А круг неблизкий...Мой внутренний экстраверт спит, и ему вообще все равно на него.
Я всегда понимаю, что после таких эмоциональных провалов наступает период спокойствия и гармонии. Но одно дело понимать, другое-ПРИНИМАТЬ.
В эти выходные, наверное, снова пореву, выпью бокальчик белого (да, я в последнее время нагло изменяю красному сухому), поговорю с любимыми.
И духом воспряну.
И все проблемы решу.
И приму все, успокоюсь.
И схожу куда-нибудь. Вот, например,в @akademiahinkali как красиво и вкусно☺️ - 113 19
-
@little_beauty_room_ki 1 day ago -
![Румяна кораллового цвета- самые универсальные! Они подходят абсолютно всем, т.к. дают свежий румянец на щёчках👌🏼
🧡Мои любимые- @benefit_russia цвет California, стоимость примерно 2500р , покупаю или заказываю в Иль де боте, Сефоре (!!! можно сюкономить и взять миниатюру за 1000руб, вам ее хватит надолго !!!)
🧡Бюджетный аналог - румяна @wetnwildbeauty , цвет pearlescent pink, стоимость всего 300р, в Москве купить легко в магазинах «Подружка» или в Золотом яблоке! В Кирове их нет, но можно заказать на сайтах этих же магазинов, либо на @wildberriesru 🙌🏼 А вы любите коралловые румяна? Согласны, что никакой другой цвет не даёт такой свежести?😊]()
Румяна кораллового цвета- самые универсальные! Они подходят абсолютно всем, т.к. дают свежий румянец на щёчках👌🏼
🧡Мои любимые- @benefit_russia цвет California, стоимость примерно 2500р , покупаю или заказываю в Иль де боте, Сефоре (!!! можно сюкономить и взять миниатюру за 1000руб, вам ее хватит надолго !!!)
🧡Бюджетный аналог - румяна @wetnwildbeauty , цвет pearlescent pink, стоимость всего 300р, в Москве купить легко в магазинах «Подружка» или в Золотом яблоке! В Кирове их нет, но можно заказать на сайтах этих же магазинов, либо на @wildberriesru 🙌🏼 А вы любите коралловые румяна? Согласны, что никакой другой цвет не даёт такой свежести?😊 - 165 19
-
@avadasha 1 day ago -
![ИЗ ГОВНЯШКИ В НЯШКУ ЗА 3 ГОДА
⠀
Да, на фото слева - это я 3 года назад. 1 сентября 2016. Ну а справа - моё обычное состояние летом 2019 года.
⠀
Что изменилось?
⠀
Внутренние и внешние изменения всегда происходят сообща.
⠀
Смотрю на старую фотографию, и первым делом в глаза бросается улыбка. Натянутая и неестественная. Тогда я улыбалась только так. Даже когда настроение было плохим, всегда улыбалась.
⠀
Волосы. Длинные, русые, скучные. Я с ними не выделялась из толпы таких же девочек. Но в тот момент и не хотела. Хотела быть самой обыкновенной.
⠀
Одежда. Неудобная, но зато]()
ИЗ ГОВНЯШКИ В НЯШКУ ЗА 3 ГОДА
⠀
Да, на фото слева - это я 3 года назад. 1 сентября 2016. Ну а справа - моё обычное состояние летом 2019 года.
⠀
Что изменилось?
⠀
Внутренние и внешние изменения всегда происходят сообща.
⠀
Смотрю на старую фотографию, и первым делом в глаза бросается улыбка. Натянутая и неестественная. Тогда я улыбалась только так. Даже когда настроение было плохим, всегда улыбалась.
⠀
Волосы. Длинные, русые, скучные. Я с ними не выделялась из толпы таких же девочек. Но в тот момент и не хотела. Хотела быть самой обыкновенной.
⠀
Одежда. Неудобная, но зато "платье". Ни за что бы не променяла свои худи и спортивки на подобное.
⠀
В целом я в 2016 - просто крик "Я хочу не выделяться из толпы, быть обычной, нравиться большинству, вписываться в стандарты".
⠀
В 2016 я была нытиком в подушку. Я писала стихи о смерти, страдала от одиночества и не знала, что мне нравится.
⠀
В 2019 я знаю, чего хочу от жизни. Я до сих пор много плачу, но не жалею себя. Я иду к целям, даже если тяжело.
⠀
Я стала улыбаться искренне. Стала одеваться, как мне нравится и удобно.
⠀
Чёрт возьми, да я волосы в розовый покрасила, и теперь я самый счастливый человек.
⠀
Я иду на 4 курс универа. Последний год обучения.
Я уже очень сильно изменилась, и изменюсь ещё.
⠀
А как вы изменились за последние несколько лет или месяцев?
И какая версия меня лучше - слева или справа? - 162 4
-
@_a.resh_ 1 day ago -
![Цель и мотивация?
⠀
⠀
⠀«Я хочу пресс, худые ляжки, круглую попу, красивые плечи. Буду интенсивно тренироваться по 5 раз в неделю, без прогулов. Выкину все булки, шоколадки и не буду есть соленое и жирное.»
⠀
⠀Идеальный клиент, для тренера, правда? ⠀
⠀❓Быстро он увидит результат? Да, конечно! ⠀
⠀❓Долго он так сможет продержаться? Уже вопрос спорный.
⠀
⠀
⠀В залах есть 5% людей, которые туда ходят, как к себе домой. Для них зал - это обязательство, такие «укушенные» спортом и пп. Что при любой погоде и настроении это обязательная процедура, как завтрак. И это круто!
⠀
⠀
⠀Все же остальные постоянно так жить не могут, иногда хочется прогулять тренировку и скушать дошик 🍝 с майонезом🤷♀️
⠀
⠀
⠀Многие говорят про таких людей что у них нет цели и мотивации! ⠀
⠀
⠀Чья цель? Какая она? Навязана кем?
Какие у неё сроки? ⠀
⠀Вопрос о мотивации как о чем то глобальном. Как будто у людей ни работы, ни детей, ни других дел кроме ваших тренировок. ⠀
⠀
⠀«Да у него нет цели, поэтому он до сих пор жирный и в зал ходит через раз.» Запомните, красивое тело это круто, но не все должны выглядеть как фитнес модели!
⠀
⠀
⠀Для чего вам нужны 8 кубиков на животе и нужны ли вообще? Будьте честными с собой.
⠀Это не ваша цель и мотивация, а вашего тренера, который упоротый и кроме тренировок и пп не видит ничего. Или цель вашего мужа, подруг или коллег. ⠀
⠀
⠀Может вам достаточно того, что просыпаясь утром, у вас ничего не болит, не хрустят суставы, не скачет давление и вы прекрасно себя чувствуете! ⠀
⠀
⠀Не обязательно быть «больным» на всю голову и умирать от боли после каждой тренировки. Не тянитесь ни за кем, смотрите только на себя. Занимайтесь именно тем, чем вам на самом деле нравится. Пробуйте все! ⠀
⠀
⠀Общайтесь со своим тренером, как с другом, говорите о своих истинных целях и обсуждайте, комфортные для вас, пути их достижения! ⠀
⠀
P.s.: Это совсем не значит что я буду жалеть вас на тренировке при первом вашем стоне 🤷♀️😈]()
Цель и мотивация?
⠀
⠀
⠀«Я хочу пресс, худые ляжки, круглую попу, красивые плечи. Буду интенсивно тренироваться по 5 раз в неделю, без прогулов. Выкину все булки, шоколадки и не буду есть соленое и жирное.»
⠀
⠀Идеальный клиент, для тренера, правда? ⠀
⠀❓Быстро он увидит результат? Да, конечно! ⠀
⠀❓Долго он так сможет продержаться? Уже вопрос спорный.
⠀
⠀
⠀В залах есть 5% людей, которые туда ходят, как к себе домой. Для них зал - это обязательство, такие «укушенные» спортом и пп. Что при любой погоде и настроении это обязательная процедура, как завтрак. И это круто!
⠀
⠀
⠀Все же остальные постоянно так жить не могут, иногда хочется прогулять тренировку и скушать дошик 🍝 с майонезом🤷♀️
⠀
⠀
⠀Многие говорят про таких людей что у них нет цели и мотивации! ⠀
⠀
⠀Чья цель? Какая она? Навязана кем?
Какие у неё сроки? ⠀
⠀Вопрос о мотивации как о чем то глобальном. Как будто у людей ни работы, ни детей, ни других дел кроме ваших тренировок. ⠀
⠀
⠀«Да у него нет цели, поэтому он до сих пор жирный и в зал ходит через раз.» Запомните, красивое тело это круто, но не все должны выглядеть как фитнес модели!
⠀
⠀
⠀Для чего вам нужны 8 кубиков на животе и нужны ли вообще? Будьте честными с собой.
⠀Это не ваша цель и мотивация, а вашего тренера, который упоротый и кроме тренировок и пп не видит ничего. Или цель вашего мужа, подруг или коллег. ⠀
⠀
⠀Может вам достаточно того, что просыпаясь утром, у вас ничего не болит, не хрустят суставы, не скачет давление и вы прекрасно себя чувствуете! ⠀
⠀
⠀Не обязательно быть «больным» на всю голову и умирать от боли после каждой тренировки. Не тянитесь ни за кем, смотрите только на себя. Занимайтесь именно тем, чем вам на самом деле нравится. Пробуйте все! ⠀
⠀
⠀Общайтесь со своим тренером, как с другом, говорите о своих истинных целях и обсуждайте, комфортные для вас, пути их достижения! ⠀
⠀
P.s.: Это совсем не значит что я буду жалеть вас на тренировке при первом вашем стоне 🤷♀️😈 - 137 7
-
@wowkira 4 hours ago -
![Совместный сон🤭🤭🤭
⠀
Помню во время беременности спрашивала мамочек: какой у вас сон с малышом? И в то время верила, что у нас Мира будет спать исключительно в своей кроватке😂 Честно, я старалась и мучила себя первые 2 месяца вставать на каждое кормление, и в 3 часа ночи мы с Лешей по очереди ходили по комнате и качали Миру, потому что она лыбилась в это время и отказывалась спать полтора часа. Но я же «супер-мать» должна положить ее в свою кроватку. Да и столько подружек-советчиц : «Не приучай, потом не отучишь»
И кормила тогда исключительно сидя🙈 Мне было страшно и не удобно делать это лёжа на боку. Сейчас же в первое пробуждение я забираю ее к себе в кроватку и всю ночь спим вместе, и кормить вдруг стало удобно. Правда утром просыпаемся с мужем на одной подушке, а она звездой занимает мою половину кровати🌟
⠀
Кстати от психологов слышала, что малышу до года спать с мамой лучше, малыш чувствует себя в безопасности☺️
⠀
Поделитесь своим опытом сна с малышом 🙌☺️]()
Совместный сон🤭🤭🤭
⠀
Помню во время беременности спрашивала мамочек: какой у вас сон с малышом? И в то время верила, что у нас Мира будет спать исключительно в своей кроватке😂 Честно, я старалась и мучила себя первые 2 месяца вставать на каждое кормление, и в 3 часа ночи мы с Лешей по очереди ходили по комнате и качали Миру, потому что она лыбилась в это время и отказывалась спать полтора часа. Но я же «супер-мать» должна положить ее в свою кроватку. Да и столько подружек-советчиц : «Не приучай, потом не отучишь»
И кормила тогда исключительно сидя🙈 Мне было страшно и не удобно делать это лёжа на боку. Сейчас же в первое пробуждение я забираю ее к себе в кроватку и всю ночь спим вместе, и кормить вдруг стало удобно. Правда утром просыпаемся с мужем на одной подушке, а она звездой занимает мою половину кровати🌟
⠀
Кстати от психологов слышала, что малышу до года спать с мамой лучше, малыш чувствует себя в безопасности☺️
⠀
Поделитесь своим опытом сна с малышом 🙌☺️ - 155 12
-
@tkoturr 1 day ago -
![Любимый сыночек! Мы поздравляем тебя с днем рождения! Казалось бы, еще совсем недавно мы качали тебя на руках под колыбельную... а сейчас уже ты совсем взрослый ❤️ Искренне, от всего сердца желаем тебе идти по жизни легко, встречая на пути удачу, везение, хороших людей, желаю тебе усердия, только с ним в жизни можно достичь совершенства, будь здоров и счастлив ❤️]()
Любимый сыночек! Мы поздравляем тебя с днем рождения! Казалось бы, еще совсем недавно мы качали тебя на руках под колыбельную... а сейчас уже ты совсем взрослый ❤️ Искренне, от всего сердца желаем тебе идти по жизни легко, встречая на пути удачу, везение, хороших людей, желаю тебе усердия, только с ним в жизни можно достичь совершенства, будь здоров и счастлив ❤️ - 161 6
-
@valentinka__mua 7 hours ago -
![КОРОЛЕВА 👑
⠀
Не иначе!
Очень приятно, когда тебя выбираюсь среди других мастеров💞
⠀
Катерина приехала первый раз в Киров на свадьбу из Москвы 😏
⠀
Спасибо за доверие @mrs_mayakovskaya
⠀
Полный образ by @valentinka__mua 💄
⠀
Я обожаю свою работу за то, что она знакомит меня с такими потрясающими девушками и женщинами 💞
⠀
Шикарная девушка, правда?
⠀
Люблю Вас 🥰]()
КОРОЛЕВА 👑
⠀
Не иначе!
Очень приятно, когда тебя выбираюсь среди других мастеров💞
⠀
Катерина приехала первый раз в Киров на свадьбу из Москвы 😏
⠀
Спасибо за доверие @mrs_mayakovskaya
⠀
Полный образ by @valentinka__mua 💄
⠀
Я обожаю свою работу за то, что она знакомит меня с такими потрясающими девушками и женщинами 💞
⠀
Шикарная девушка, правда?
⠀
Люблю Вас 🥰 - 128 5
-
@kosareva_yana 1 day ago -
![ПРО КОФЕ&ПРОФИ
Август насыщенный получается🔥
Не успела я поблагодарить за прошлую бомбическую встречу, как уже намечается новая!
В прошлую субботу в кафе @a.dress442900 было многолюдно, но при этом очень уютно и вкусно👌🏼
Много новой полезной информации от @ksana.smm , ароматные подарки @bakeryzerno и крутые фото @geoprokirov
А так как мы говорили про Instagram и говорили много, считаю, логично будет научится еще и классно фотографировать! Например, как фотограф из @geoprokirov Евгений Ганичев @evgeniy.ganichev .
Он ведет курс по мобильной фотографии и готов провести для нас мастер-класс!
Если хочешь попасть на эту встречу ставь 👍🏼 в комментариях!
#кофеипрофи #киров]()
ПРО КОФЕ&ПРОФИ
Август насыщенный получается🔥
Не успела я поблагодарить за прошлую бомбическую встречу, как уже намечается новая!
В прошлую субботу в кафе @a.dress442900 было многолюдно, но при этом очень уютно и вкусно👌🏼
Много новой полезной информации от @ksana.smm , ароматные подарки @bakeryzerno и крутые фото @geoprokirov
А так как мы говорили про Instagram и говорили много, считаю, логично будет научится еще и классно фотографировать! Например, как фотограф из @geoprokirov Евгений Ганичев @evgeniy.ganichev .
Он ведет курс по мобильной фотографии и готов провести для нас мастер-класс!
Если хочешь попасть на эту встречу ставь 👍🏼 в комментариях!
#кофеипрофи #киров - 237 19
-
@mckatuha 16 hours ago -
![#solitbb18]()
#solitbb18 - 229 1
-
@queen.daris 20 hours ago -
![Есть люди, которые говорят: «Нельзя жить прошлым». А чем, сука, ещё жить? Будущее нам неизвестно, настоящее неуловимо. Есть люди, которые говорят: «Я живу только настоящим». Время движется с безумной скоростью. Настоящего нет. Это малюсенькая чёрточка на таймлайне времени, которая просто несётся как бешеная. Прошлое — это единственное, что у нас есть. Это так работает. Ты копаешься в прошлом, анализируешь свои поступки и становишься лучше как человек.]()
Есть люди, которые говорят: «Нельзя жить прошлым». А чем, сука, ещё жить? Будущее нам неизвестно, настоящее неуловимо. Есть люди, которые говорят: «Я живу только настоящим». Время движется с безумной скоростью. Настоящего нет. Это малюсенькая чёрточка на таймлайне времени, которая просто несётся как бешеная. Прошлое — это единственное, что у нас есть. Это так работает. Ты копаешься в прошлом, анализируешь свои поступки и становишься лучше как человек. - 103 2
-
@juls_idea 1 day ago -
![🍑 wonderlove]()
🍑 wonderlove - 224 7
-
@d.shakur97 19 hours ago -
![Элита Кировского гарнизона]()
Элита Кировского гарнизона - 180 9
-
@anyazyy 1 day ago -
![Какая фотография вам больше нравится: 1, 2 или 3? 😜💓]()
Какая фотография вам больше нравится: 1, 2 или 3? 😜💓 - 208 16
-
@niki___one 21 hours ago -
![Медленно и верно приближается мое любимое время 🔥❤️
Когда это милое создание будет ходить , говорить мама и целоваться ☺️
Посмотрела тут на Алишу , а за лето она стала такая взрослая , рассуждать научилась и ее совсем не обманешь 😂раскусит в два счета . К чему это я , немного взгрустнулось по той неуклюжей крохе 😢теперь и целовать нельзя постоянно 😬, только , когда сама захочет 😏поэтому наслаждаюсь беспомощностью Матвея, ведь от моих объятий ему пока не скрыться 🤗😄
#мама#сын#дети#лето#киров]()
Медленно и верно приближается мое любимое время 🔥❤️
Когда это милое создание будет ходить , говорить мама и целоваться ☺️
Посмотрела тут на Алишу , а за лето она стала такая взрослая , рассуждать научилась и ее совсем не обманешь 😂раскусит в два счета . К чему это я , немного взгрустнулось по той неуклюжей крохе 😢теперь и целовать нельзя постоянно 😬, только , когда сама захочет 😏поэтому наслаждаюсь беспомощностью Матвея, ведь от моих объятий ему пока не скрыться 🤗😄
#мама#сын#дети#лето#киров - 185 8
-
@kriszonova 4 days ago -
![]()
- 660 9
-
@nastyaa13 16 hours ago -
![@kpraktik 🔥🔥]()
@kpraktik 🔥🔥 - 159 1
-
@valeratev 23 hours ago -
![«that’s my type” / 😈🔥]()
«that’s my type” / 😈🔥 - 188 0
- @nikishooova 1 day ago
-
![А ЧТО ЭТО МЫ ТАКОЕ ЗАДУМАЛИ?😉😉)))
Мы, добрые люди, задумали большое дело! В выходные я проводила опрос в stories. Оказалось, что 80% опрошенных не довольны тем, как они говорят. Это нужно исправлять, решили мы с Натальей Николаевной (это моя гениальная мама, если вдруг кто-то ещё не знает) Народная артистка РФ уже много-много лет помогает людям красиво говорить❤❤❤))) Начнём, пожалуй, с эксперимента! Если коротко: мы ищем главного героя insta-реалити, которого бесплатно, на глазах у всего insta-сообщества научим говорить красивее. Все подробности на странице➡️➡️➡️ @govoru_krasivo. Добро пожаловать!)))]()
А ЧТО ЭТО МЫ ТАКОЕ ЗАДУМАЛИ?😉😉)))
Мы, добрые люди, задумали большое дело! В выходные я проводила опрос в stories. Оказалось, что 80% опрошенных не довольны тем, как они говорят. Это нужно исправлять, решили мы с Натальей Николаевной (это моя гениальная мама, если вдруг кто-то ещё не знает) Народная артистка РФ уже много-много лет помогает людям красиво говорить❤❤❤))) Начнём, пожалуй, с эксперимента! Если коротко: мы ищем главного героя insta-реалити, которого бесплатно, на глазах у всего insta-сообщества научим говорить красивее. Все подробности на странице➡️➡️➡️ @govoru_krasivo. Добро пожаловать!))) - 511 37
